成功案例

利拉德休赛期还在凌晨四点练投篮,这人是真不用睡觉?

2026-04-17

凌晨四点的城市还在打呼噜,路灯昏黄,便利店店员打着哈欠刷手机,而达米安·利拉德已经站在空荡荡的训练馆里,球鞋摩擦地板的声音像心跳一样规律——这人是真不用睡觉?

场馆顶灯刚亮,冷气还没开足,他穿着背心短裤,汗珠顺着锁骨往下淌。左手扶腰,右手抬肘,出手,唰——网都没怎么晃。旁边放着一个保温桶,不是咖啡,是他老婆熬的电解质汤。助理蹲在角落记数据:第87次皇冠体彩官网出手,命中率91%。地板上散落着几块能量胶包装纸,墙上的时钟指针还卡在“4:03”。

而此刻,绝大多数打工人还在梦里赶地铁,闹钟再过两小时才响;学生党熬夜打游戏到三点,第二天爬不起来;就连我们这些自称“健身爱好者”的,晨跑计划也总被被窝绑架。可利拉德呢?他每天睡五小时,剩下的时间不是在练投篮,就是在去练投篮的路上。他的生物钟好像装了永动机,而我们的,连早起打卡都得靠十块钱的外卖奖励。

你说他图啥?总冠军?合同?还是纯粹跟自己较劲?普通人练三天就喊膝盖废了,他却在休赛期偷偷加练后撤步三分,还专门调低篮筐高度模拟防守干扰。更离谱的是,他练完回家还能陪孩子吃早餐,发个ins配文:“早安,波特兰。” 我们连早饭都经常忘带,只能在地铁上啃冷包子,心里默念:同样是人,差距怎么比三分线还远?

所以问题来了——当全世界都在补觉,他为什么还能睁着眼睛把篮球投进未来?或许答案不在训练馆,而在我们关掉闹钟那一刻的选择里。

利拉德休赛期还在凌晨四点练投篮,这人是真不用睡觉?